المواضيع الأخيرة
» بـ 9 نقاط تجعل شخص يحبك فى 90 ثانية-تعلم كيف تجعل الاشخاص يحبونك بسرعة
الثلاثاء مايو 24, 2011 1:34 am من طرف وتمضي الايام

» كيف تعرف ارقام صفحة اجزاء القران
الثلاثاء مايو 24, 2011 1:23 am من طرف وتمضي الايام

» طفل يصارع من اجل الحياة
الإثنين مايو 23, 2011 6:55 pm من طرف وتمضي الايام

» شوربة البصل بالبازلاء
الإثنين مايو 23, 2011 6:25 pm من طرف وتمضي الايام

» اذا انت ذكي او انتي ذكيه ادخلو شو فو ني شطارتكم
الأربعاء أبريل 13, 2011 2:33 am من طرف مسافر بلا عنوان

» امي ثم امي ثم امي
السبت مارس 19, 2011 11:49 pm من طرف نبض القلب

» ازياء كو ردية
السبت مارس 19, 2011 1:27 am من طرف ciwan

» أجمل _ أروع _ أحن _ أقرب _ أطول _ أصعب _ أحزن _ أسوء _ أشد ..
السبت مارس 19, 2011 1:23 am من طرف ciwan

» استمارة حصول اجازة السوق
الخميس فبراير 10, 2011 7:01 pm من طرف مسافر بلا عنوان

موقع TV قرأن
TvQuran
تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


سبتمبر 2017
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

اليومية اليومية

القرأن
المترجم

الضحك يحسن المزاج ويخفف حدة الألم والضغط النفسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الضحك يحسن المزاج ويخفف حدة الألم والضغط النفسي

مُساهمة من طرف وتمضي الايام في الإثنين ديسمبر 07, 2009 7:27 pm

بسمه تعالى
دمشق/ ليس المزاح مجرّد متعة ساذجة، إذ يحمل فوائد عصبية ونفسية جمة، من خلال تحسين المزاج وتمرين الدماغ وحجب الأوجاع، ناهيك عن تعزيز الروابط بالأصدقاء والأحباب.
وأظهرت إحدى الدراسات في محاولة لفهم الطرائف الشفهية، أن مفعول الأخيرة ينعما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد على الدماغ الذي يتنشّط بعض أجزائه الضرورية للفهم والتعلّم، ما يعني أن محاولة فهم معنى الطرائف الذكية تمرين للدماغ.
كذلك تحدث الأخبار الطريفة ردة فعل كيماويّة تحسّن المزاج فوراً وتخفف من حدة الألم والضغط النفسي وتعزز المناعة، ويعزى هذا النشاط إلى ناحية من الدماغ تدعى النواة المتكئة تكافئ بعض التصرفات كتناول الطعام وممارسة الجنس والضحك بإفراز مادة الدوبامين وهي مخدر طبيعي.
بمعنى آخر، يمنحنا الضحك صحة أفضل بتعزيز العلاقات التي تربطنا بالآخرين ويستعان به لتبديد الغضب والعدوانية، وتعتبر روح الفكاهة إحدى أكثر الصفات تحبباً لقلوب الرجال في الشريكة المستقبلية.
ثمة طريقتان يمكنك من خلالهما جني ثمار الفكاهة إلى أقصى حدّ ممكن:
- لا تتجاهلي النواحي الساذجة غير المتوقعة التي تظهر في الحياة اليومية لمحاربة الأفكار السلبية.
- احرصي على عدم الخلود إلى النوم وأنت متوترة عبر الاسترسال في قراءة رواية فكاهية أو مشاهدة عرض مضحك.

[
url=http://file15.9q9q.net/preview/91944892/5.gif.html][/url]

_________________
[center]
avatar
وتمضي الايام
مشرف
مشرف

دولة دولة : العراقي
ذكر
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 213
السٌّمعَة : 15
تاريخ الميلاد : 18/10/1987
تاريخ التسجيل : 22/11/2009
العمر : 29
العمل/الترفيه : كرة قدم
المزاج : جيد جداً

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك يحسن المزاج ويخفف حدة الألم والضغط النفسي

مُساهمة من طرف (( بسمة و ندم )) في الإثنين ديسمبر 07, 2009 7:58 pm

تسلم ع الموضوووع




avatar
(( بسمة و ندم ))
مشرفة
مشرفة

دولة دولة : العراقي
انثى
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 188
السٌّمعَة : 6
تاريخ الميلاد : 03/03/1984
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 33
المزاج : هادئه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى